Bike & Run stafet 2016

23. marts 2016

Gennemfør en maraton - 3 løbere og 2 cyklister!

Løbet afholdes 22. juni 2016

Overskriften er måske lige at stramme den. Godt nok skal holdet gennemføre en maraton distance på 42,2 kilometer.

Men den deles op mellem 5 personer, således at der er tre der skal løbe 5 km og to der skal cykle 13,6 km. Så samlet bliver det til 42,2 km.

Saml kollegerne, vennerne eller familien, og tag sammen til Danmarks sjoveste motionsstafet - der kombinerer løb og cykling.

Få alle med på holdet
Alle kan være med i Bike & Run Stafetten. Stærke motionister og nybegyndere kan danne hold sammen. Det samme kan løbeentusiasten og begyndermotionisten, der foretrækker at cykle. Der er plads til både racercykler og bedstemorcykler, luntere og hurtigløbere.

Et hold består som udgangspunkt af 5 personer. Det er dog muligt at stille med færre deltagere på holdet - minimum 3 personer.

Cyklister skal bære cykelhjelm. Børn under 12 år kan kun deltage, hvis de følges med en voksen på cykelruten.

 

Sådan gennemføres stafetten
Løber - 5 km
Cyklist - 13,6 km
Løber - 5 km
Cyklist - 13,6 km
Løber - 5 km

 

Tilmelding og yderligere info

- se mere her

Firmaidræt Silkeborg

 Søholt Idrætspark    Tlf.: 86 81 56 74 
 Ansvej 112 A    CVRnr. 31 82 80 74
 8600 Silkeborg    kontoret@firmaidraetten.dk